Hayo, siapa di sini yang lagi berjuang diet tapi sering kelaparan atau malah pusing karena makan terlalu sedikit? Banyak banget orang yang pengen cepet langsing, akhirnya nekat potong kalori drastis. ...
Pandemi COVID-19 telah mengubah banyak aspek kehidupan, termasuk pola asuh anak pasca pandemi. Anak-anak mengalami isolasi sosial, peningkatan penggunaan gadget, dan tantangan kesehatan mental yang si...
Setelah menyelesaikan pengobatan kanker limfoma, banyak penyintas merasa lega sekaligus cemas tentang masa depan. Pola hidup sehat setelah kanker limfoma menjadi kunci utama untuk mendukung pemulihan ...
Sebagai anak kos, Anda menghadapi jadwal kuliah atau kerja yang padat, anggaran terbatas, serta ruang kost yang sempit. Kebiasaan tidak sehat seperti bergadang, makan instan berlebihan, dan jarang ber...
Hidup di kota besar seperti Jakarta menawarkan kemudahan, tapi juga tantangan lingkungan. Pola hidup berkelanjutan menjadi solusi utama untuk jaga kesehatan dan alam. Penduduk kota sadar lingkungan mu...
Di era di mana smartphone menjadi ekstensi tangan, tren digital detox 2026 muncul sebagai respons kuat terhadap kelelahan digital. Di Indonesia, di mana rata-rata warga menghabiskan lebih dari 7 jam s...
Orang-orang mengenal pola makan orang Indonesia dengan kelezatan yang luar biasa, penuh rempah-rempah dan cita rasa yang menggugah selera. Dari nasi goreng yang gurih hingga rendang yang kaya bumbu, m...